Quando nos tornamos pais, somos naturalmente levados a pensar em tudo o que precisamos ensinar aos nossos filhos: como andar, falar, se alimentar, lidar com as emoções… Mas, com o passar dos dias, descobrimos algo ainda mais profundo: ser pai ou mãe também é um caminho intenso de aprendizado. Os filhos, com sua pureza e […]
Aprendizados mútuos: o que os pais também aprendem com seus filhos Read More »
Quando nasce um bebê, nasce também uma mãe. E junto desse nascimento, surgem muitos desafios, dúvidas, medos e uma rotina intensa e, muitas vezes, exaustiva. Apesar da imagem romantizada da maternidade, a verdade é que maternar é um ato coletivo, e nenhuma mãe deveria carregar esse papel sozinha. Daí surge a rede de apoio. O
Rede de apoio: nenhuma mãe deveria maternar sozinha Read More »
O nascimento de um bebê é um dos momentos mais intensos e transformadores da vida de uma mãe. No entanto, junto com a alegria, surgem noites mal dormidas, rotina intensa e desafios que podem afetar a saúde e o bem-estar tanto da mãe quanto do bebê. Neste artigo, vamos falar sobre a importância do descanso
Os primeiros meses de vida do bebê são um período de descobertas e adaptações, tanto para ele quanto para os pais. Um dos maiores desafios nesse início é entender como funciona o sono do bebê, afinal, ele ainda não consegue expressar isso com palavras, mas sim com sinais sutis — e às vezes, nem tão
sinais de sono do bebê: como Identificar quando ele está pronto para descansar? Read More »
Quando pensamos em amamentação, muitas vezes a imagem que vem à mente é a do bebê sendo alimentado, recebendo todos os nutrientes necessários para crescer saudável e forte. Mas o aleitamento materno vai muito além disso: ele é um ato de amor, acolhimento e construção de vínculos que atravessa a nutrição e toca profundamente a
A Importância do Aleitamento Materno: Muito Além da Nutrição Read More »
Os primeiros dias após o nascimento de um bebê são intensos, cheios de descobertas, dúvidas e uma emoção difícil de colocar em palavras. É um período em que o amor se expressa em pequenos gestos: um olhar atento, um toque suave, um abraço silencioso durante a madrugada. Neste momento tão especial, mais do que perfeição,
Como acolher o bebê nos primeiros dias de vida: o que realmente importa Read More »
Oi, mamãe… Eu ainda não sei falar, mas quero que você ouça, bem no fundo do coração, tudo o que eu gostaria de dizer… Sei que as noites estão longas, que o sono parece nunca ser suficiente, que às vezes o cansaço aperta e você se pergunta se está fazendo tudo certo. Sei que tem
Carta para a mamãe Read More »
